Mindset

Mindset · 13. Februar 2019
Wie du deinen Morgen startest, bestimmt darüber, wie dein Tag verläuft! Hier ein Einblick in meine tägliche Morgen Routine

Mindset · 19. April 2018
Achtsam durchs Leben zu wandern macht einen riesen Unterschied. Lebst du oder existierst du? Das hier ist ein kostenloser Test um dich selbst zu überprüfen.

Mindset · 17. März 2018
Dankbarkeit? Einfach so jetzt oder wie?

Mindset · 07. März 2018
Motivation ist nicht dass was du brauchst um dauerhaft fit, gesund und stark zu werden. Gewohnheiten sind es, die darüber entscheiden, in welche Richtung sich dein Leben entwickelt...

Mindset · 03. März 2018
Achtsamkeit ist ein Wort das man mittlerweile öfter hört. Was hat das ganze eigentlich zu bedeuten? Und vor allem, was hat es mit Sport & Ernährung zu tun?