Individueller Ernährungsplan

250,00 €

  • verfügbar

Was du bekommst: 

 

  • Einen komplett individuellen Ernährungsplan auf dich und deine Ziele abgestimmt
  • Egal ob du Fett abbauen, Muskeln aufbauen, gesünder essen oder sogar deine Ernährung komplett umstellen möchtest, ich errechne die richtigen Kalorien und Makronährstoffe für dich und du isst leckere Gerichte auf dem Weg zu deinem persönlichen Ziel
  • Deine Vorlieben, Abneigungen und Allergien werden komplett berücksichtigt
  • Berücksichtigung deiner persönlichen Lebensumstände wie z.B. Job und Zeit zum kochen
  • Nicht nur Lebensmittel sondern auch Beschreibung und Zubereitung sind enthalten
  • Kombinierbar mit intermittierendem Fasten oder aber auch mit mehreren kleinen Mahlzeiten. Was dir lieber ist

 

 Wie läuft das ab?:

 

Du bestellst und bekommst von mir, je nachdem welche Zahlungsart du wählst, eine Rechnung per Email. Innerhalb von 48 Std. nach Zahlungseingang bekommst du von mir deinen Fragebogen per Email. 

Diesen füllst du aus und schickst ihn mir zurück.

Sobald das passiert ist, mache ich mich gleich ans Werk und schicke dir innerhalb von 5 Werktagen deinen individuellen Ernährungsplan.

Der Plan besteht aus einer kompletten Woche Mahlzeiten/Snacks inkl. Zubereitungs Tipps und du kannst ihm mindestens 6 Wochen lang folgen.

Kein einziger Tag wiederholt sich so das es dir garantiert nicht langweilig wird!